いまいち目新しさに欠けるブログ(今日どう?通信)

ごく普通の社会人が書く、ごく普通のありふれた日常を書き綴るブログになる予定

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運動不足

久しぶりに犬の散歩で走ってまわってきたら、筋肉痛が襲ってきました。階段の昇り降りがつらひ…。 運動不足を実感しました。
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